کور پاڼه / روغتیا

روغتیا

دا اوه خواړه که په نامناسب وخت کې وخوړل شي نو زموږ روغتيا ته زيان رسوي

eat

 په ځانګړو وختونو کې د ځينې خوړو خوړل د بدن لپاره خورا مهم دي. کله چې دا خواړه په ناسم وخت کې وخوړل شي، نو زموږ روغتیا ته په مختلفو برخو کې زيان رسوي. د بېلګې په توګه په شپه کې د کېلې خوراک زکام او ټوځی راپیدا کولی شي، …

بشپړ متن

رومیان د لمر وهلي پوستکي درملنه کوي

Tomates

ګرمې ورځې یا د ګرمۍ موسم د انسان پوستکي ته په ځانګړي ډول مخ او څټ ته زیان رسوي. دا چې لمر مو پوستکی تور نه کړي، نو یواځنۍ لاره داده، چې له لمر څخه ځان وساتئ. خو؛ که چیرته مو پوستکې د لمر څخه زیانمن شوی وي، نو دلته …

بشپړ متن

دغوږونو درد

eyar

د انسان غوږ له دريو برخو څخه جوړشوی چی، لومړنۍ، منځنۍ او بهرنۍ برخه يا د غوږ پکه نومېږي. د غوږ منځنۍ برخه يوه نازکه پرده ده چې، د غوږ بهرنۍ او داخلي برخې سره جلاکوي. د غوږ هره برخه ځانته بېلا بېلې ناروغۍ لري چی، تر ټولو عام ډول …

بشپړ متن

 د ۲۰۱۷ په اوږدووکې د طبي علومو سترې بریاوې

2-76

په ۲۰۱۷ م کال د نورو علومو په شان د طب په برخه کې هم ستر ګامونه واخیستل شول د بېلابېلو ناروغیو د درملنې لپاره نوې طریقې کشف شوې. د ناروغیو د درملنې لپاره په زیاته پیمانه له بینادي حجرو او جنیټیک انجنیرۍ څخه کار واخیستل شو. د ځینو مهمو …

بشپړ متن

د ممیزو حیرانونکې روغتیايي گټې

FirstProDuct1

ممیز هغه وچه میوه ده، چې ډېر زیات کارول کېږي او که چېرې یو شمېر روغتیايي وړاندیزونه پام کې نیولو سره وکارول شي بې شمېره روغتیايي گټې هم لري. په منظم ډول د دغې وچې میوې کارول انسان له مختلفو عامو او سختو ناروغیو ژغورلی شي او په دې ډول …

بشپړ متن

د زنګون درد څه ته وايي؟ لاملونه او درملنه يې

Knee

د زنګون مفصل د څلورو هډوکو د يوځای کېدو څخه جوړ شوی دی، چې د يادو څلورو هډوکو علمي نومونه (Femur د پښې د پاسنۍ برخې لوی هډوکی، Tibia د پښې د لاندنۍ برخې هډوکی چې د Femur د هډوکي مقابل هډوکی دی او ورسره بند جوړوي، Fibula د پښې …

بشپړ متن

اومیندوارې ښځې دې په اړخ ویدېږي

woman

په بریتانیا کې اومیندوارو ښځو ته سپارښتنه شوې چې د اومیندوارۍ په وروستیو ۳ میاشتو کې په یوه اړخ ویده شي دا سپارښتنه پر۱۰۰ ښځو له څېړنې وروسته شوې ده او ویل شوي چې که د اومیندوارۍ په وروستیو ۳ میاشتو کې ښځه په یوه اړخ ویده شي په رحم …

بشپړ متن

په مېرمنوکې د مياشتني عادت اړوند روحي تشویشونه

met

دا سندروم (premenstrual syndrome) په مېرمنو کې عبارت له یو لړ هغو روحي اندېښنو او نښو نښانو څخه دی چې د دوی په میاشتني عادت پورې اړوندې وي او تر ډېره حده عصبي منشا ولري. په مېرمنو کې دا يوه فزیولوژيک اکر دی خو کله چې ورځنی ژوند يا چارې …

بشپړ متن

د امیندوارۍ په بهیر کې خواړه

oman

* تر ټولو غوره خواړه د امیندوارۍ په لمړیو دریو میاشتو کې په لاندې توګه دي:- هره ورځ یو فولیک اسید وخورئ.  امیندوارۍ په لړ کې باید مور درې وخته لږ غوړ لرونکي لبنیات وخوري چې اندازه د یو ګیلاس شیدو،یو ګیلاس تروو یا یو ګیلاس مستو په اندازه وي. …

بشپړ متن

دغه خواړه مو له ژمنیو ناروغیو ژغوري

Carrots

کلونه کېږي چې د نړۍ په ګوټ ګوټ کې ګازرې کرل کېږي تر څو په پخلنځیو کې ترې خلک په زړه پورې او خوندور خواړه تیار کړي. پر خوند او رنګ سربېره ګازرې د انسان په ښکلا کې پوره ونډه لري او له پوستکي څخه ساتنه کوي. خامې، پخې او …

بشپړ متن